盲人按摩 足底药浴 中医按摩 专家为您评点得失
调查顾问:北京中医药大学东直门医院按摩科刘长信主任
10月22日是世界传统医药日,眼下各式各样的按摩已经成了白领们休闲的主要方式之一。
理发按摩:可以暂时放松
理发时顺便免费按摩,不多花钱还能顺便放松。不过,这种按摩可别奢望什么专业,也谈不上多有功效。
价位:0元
特点:按摩部位主要为头、颈和上肢
适宜人群:工作紧张、疲劳的人。
专家点评:轻叩头部、敲敲背这些常见按摩手法,只要力度不大,能暂时起到一定的放松作用。不过,头面、颈部的穴位超过100个,不能随便乱按。
建议:按摩时要求对方手法要轻,老年人、有心脏病的人最好放弃。
盲人按摩:适合慢性病患者
盲人按摩师最让人感动和惊讶的就是他们能用手感觉到正常人所不知道的东西,他们甚至能记得所有顾客的声音和骨伤,让人惊奇。
价位:每小时10元~50元
特点:按点准确、手法娴熟,按摩时能带给人不少的感动与惊奇。
适宜人群:慢性劳损性疾病患者。
专家点评:盲人手指的触觉比正常人更为敏感,更能体察出患者病变组织的质感和位置,按摩部位往往更加准确。盲人按摩手法纯熟细腻,手法渗透性强,刺激量较大而持久,特别适合软组织劳损性和慢性病的治疗。
建议:由于按摩师无法用眼睛观察患者表现,常常用力过大,引起治疗后的不适感,所以被按者莫贪一时“痛”快。