冬令进补不当，也会出现种种副作用。临床所见，不少人在冬季服用膏方后出现胸闷呕吐、腹 胀、腹泻、胃口减退、口干口苦、头晕不适等症状，这都是进补不当造成的，产生这些情况的原因大致有以下几方面。

(一)补不对症

膏方进补不分虚实，盲目滥补，如有些患者表现为纳差腹胀，舌苔厚腻等一派实症，竟然也在冬令进补，结果往往会加重原来症状，而出现胸闷恶心、口干口苦、腹痛腹泻等，其次，没有辨证进补，也不免会产生各种不良反应，如阴虚者补阳，犹如火上浇油，使热者更热；阳虚者补阴，好比雪上加霜，使寒者更寒。

(二)补不得法

补药过量也会产生副作用．如过度服用人参、黄芪等补气药．会导致腹胀等症状；过量服用红参、鹿茸、附子等补阳药，会出现大便秘结、烦躁、口干、血压升高等反应；过分使用阿胶、熟地、龟板、鳖甲、首乌等滋腻药物，会使胃纳下降、恶心、腹泻、舌苔腻浊等。

(三)缺乏整体观点

有些患者患有多种慢性疾病，在冬令服用膏方时，必须坚持整体观点，用“一元论”方法辨证进补，千万不可一叶障目而盲目进补，否则就会顾此失彼。如对胃肠功能较弱或有慢性泄泻的患者，进补时不宜选择滋腻滑肠的补药，如果必须使用的话，则应适当配入陈皮、砂仁、枳壳、山楂、苍白术等健脾理气之品；糖尿病患者要注意膏方中不用或少用糖类收膏；便秘患者进补时不宜补阳太过，如鹿茸、附子、肉桂、红参等补阳药物，极易造成肠道便秘。