针灸减肥：想说爱你不容易

　　Ｄ：针灸会反弹，只是没那么快而已，会在停下来半年后反弹回来，而且因为针灸后肉松松的反弹后的肉松垮很惨的，埋线去中医院做一次150，外面是200--300.很贵的，一般做三次，但是我做了也没瘦很多啊

　　Ｅ：俺有去过，一开始效果可以，但是要配合他的饮食要求.停了，就反弹回来了. 可以局部减，还比较疼.以上本人已经实验过了，都是经验啊，，，，，

　　Ｆ：针灸减肥还是要去正规医院，因为针灸的角度和力度不同，不仅会影响减肥效果，还可能对身体健康造成影响。

关键词：反弹　节食　缩胸（妈呀！）反弹后肉松垮垮的　贵疼　安全隐患

红队：Ａ：其实都不是绝对的，我在一年前做过，一个半月才瘦10斤，不过我本来也就111，之后停了到现在都一年了，知道我现在体重是多少吗，96.主要是饮食习惯改变，早上中午吃得多，一般晚上是不吃主食的，只吃点素菜而且尽量少油，不过我经常偷吃饼干，冰淇淋，糖果之类的小点心，但还是又瘦了几斤，也许是个体的差异吧，也不是所有做过的都会反弹.

　　Ｂ：针灸可以局部减的噢.我从去年到现在做了将近一年的针灸了，中间因去外地停了几个月.感觉还不错噢没像传说中的那样会反弹了.当然了，在此期间也要多注意啊，不能没有节制的噢！

　　Ｃ：针灸减肥效果是有，但是它就是不能吃饭面条什么的，说白了只能吃菜，如果吃了饭效果就不好了.我扎了两个多月了，效果还行但是要坚持要忌嘴.我一般早上喝牛奶在吃一个鸡蛋，中午就吃菜吃一点点饭，晚上我一般不吃如果实在饿就吃一点青瓜或者西红柿.你中午吃饭的时候可以，先喝杯水，过几分钟后再吃饭.吃饭的时候先吃几口，慢慢吃慢慢嚼，后面你会发现你没吃几口就很饱了.减肥靠的是自己不是别人，减肥贵在坚持只要你能坚持就一定能减下来.除此只问外你还可以再做点运动.散步，跳绳，游泳都是很好的，不要去跑步什么的，如果哪天你不跑了会反弹更快.不过针灸花费挺贵的.你自己考虑清楚.