1m1m记者：在您接触的病人中，您觉得哪类人群是高危人群？

　　周佩如：我们曾对100多名病人进行过调查，发现4类人特别高发。一种是遗传倾向，有家族病史的；一种是肥胖，尤其是中央型腹部肥胖型，主要是饮食结构不合理，营养过剩；第三类是久坐型，体力活动不足；第四类是应酬多，运动少的人。

　　除此之外，还有高血压、高血脂、心脑血管病变、年龄大于30岁的妊娠妇女、曾分娩大婴儿（出生时体重≥４kg）者、常年不参加体力活动者、使用激素等特殊药物者等，都是糖尿病的高危人群。

关键词：遗传

　　1m1m记者：遗传是糖尿病发病重要因素之一，约占50%。于是，有些家族中有糖尿病人的，其后代就会担心自己会不会得糖尿病；也有许多糖尿病父母担心会遗传给孩子，有的甚至不敢生小孩，这种情况该如何对待？

　　周佩如：有糖尿病家族史的人，得糖尿病的几率的确高些，但不等于一定都会发病。一般来讲，2型糖尿病患者的子女更容易得糖尿病，特别是父母都是糖尿病患者的；1型糖尿病患者的子女并不都得糖尿病，但还是有遗传的潜在危险。

　　1m1m记者：那这类人群该怎样预防呢？

　　周佩如：保持健康的生活方式和提早监测。健康生活包括合理饮食（热量摄入适当，低盐、低糖、低脂、高纤维、维生素充足）、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，改变不良环境因素。有糖尿病家族遗传史，易提早到35岁就开始检测，这有利于及早发现糖尿病，采取早治疗措施。