按照传统说法,秋天物候干燥,人体就需要滋润。眼下季节正是需要多喝些具有滋润肺腑的汤,经常喝适合的汤。汤营养丰富,易于被人体吸收,能养生,具有保健功能。 不过,喝什么汤主要是看天时,干燥时就喝滋润的汤水,热气时就喝清热下火的汤水,并没有什么特定的选择。
又到秋高气爽的季节,广州人的喝汤热情高涨了。下面就推荐几款适合这个季节喝的靓汤,还有我们专家做的点评。

华景医疗门诊主任庞珈珈
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天麻祛风汤
配料:黄芪、白芷、天麻、川芎、蜜枣。
作用:补脾益气,滋阴养血。
适应人群:适用于老年人和脑力劳动者,以及有气血亏虚之头痛、眩晕等症状者。
专家点评:本方黄芪补中益气、升举阳气,白芷祛风通窍止痛,川芎活血祛瘀祛风止痛,天麻平肝息风、通络止痛,配蜜枣使之清甜润肺而不燥。