NO1.食物中毒
       阿华全家去参加亲戚家孩子的升学庆宴，庆宴十分丰盛，生猛海鲜，美酒佳肴，花样繁多，阿华全家尽兴而归，结果回家后，一家人都腹痛、上吐下泻、发高烧。到医院一检查，是细菌性食物中毒。

毛教授点评：
       细菌性食物中毒是夏季最常见的肠道感染中毒性疾病，常常为集体发病，主要是进食了被细菌或细菌毒素污染的食物引起，其主要的致病菌为沙门菌、副溶血性弧菌、金黄色葡萄球菌等，如果进食未煮熟的肉类、蛋、乳品、海产品等食物，或吃隔夜或隔餐食物，都可引起中毒。
      食物中毒一般起病急，上腹不适，上、中腹部持续或阵发性绞痛，恶心、呕吐。腹泻轻重不一，每天数次至数十次，多为黄色稀便、水样便或粘液便。吐泻严重的可出现口干、舌燥、眼眶下陷、皮肤弹性差等脱水表现，血压下降甚至休克。

健康支招：
        1、立即饮用大量的干净水，对毒素进行稀释。
        2、用手指压迫咽喉催吐，尽可能将胃里的食物排出。
        3、尽量减少到饭店聚餐的次数，选择条件较好的饭馆进餐。
        4、搞好饮食卫生，不进食变质食物，及未煮熟的肉、鱼、蛋类食物，慎食海产品。
        5、尽早到医院就医。