在容易遭遇敏感的换季日子里，为肌肤做好周到防护。即使真的迎头遇上，也泰然处之。这个季节，敏感与美丽孰去孰留，其实全在你一念之间。

I 级易敏感者

　　抗敏关键词：避免外界刺激肌肤

　　纸面膜补水预防敏感发生

　　通常轻度的肌肤敏感是由于皮肤干燥缺水引起的，而纸面膜用最温和的敷面方式为肌肤传送营养和水分，效果非常明显。需要提醒的是，有些面膜上的精华浓度很高，初期使用时肌肤如果不堪负荷更易引起过敏反应。比如，美白面膜的美白效果最立竿见影，可是通常会令肌肤缺水，引起轻微敏感。改良用法是，首先选择那种以保湿为主的面膜，在初期敷用不要超过15分钟，敷完后用清水略微清洗，稀释剩余的面膜精华，再用毛巾略微印干。习惯后，可以逐渐增加敷用时间，直至正常地使用。

　　避免彩妆引起的过敏

　　此类人群应该特别避免彩妆引起的过敏。首重清洁，就是残余的色素越堆越污浊，眼影、眼线液、睫毛膏没洗净会引起角膜炎；唇膏唇线没洗净会引起唇部干裂脱皮，唇部周围起红疹；粉底没卸干净会堵塞毛孔，引起青春痘。双重清洁，指卸妆+洁面，尤其是使用时髦的含闪光彩妆时最重要。

　　维生素C强化肌肤弹性

　　当体内缺乏维生素C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维生素C的蔬果中，梨与猕猴桃是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。