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养生年饭,美味又健康

www.1m1m.com   2008-4-2 10:29:26  字体:【
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健胃——陈皮肉丁

  材料:猪瘦肉250克,陈皮25克,醪糟汁25克,干辣椒50克,鲜汤100克,盐、绍酒、葱节、姜、花椒、酱油等调料足量。

  做法:将猪肉、姜、葱洗,干辣椒切成短节,陈皮切成小长方块,肉切成丁,与盐、酱油、绍酒、葱、姜足量拌匀,然后拣出葱、姜。炒锅置 火上烧热,加入肉丁炸干水汽,全黄色后捞出,去炸油,另烧油100克,下辣椒、陈皮、花椒等炸出香味,放葱、姜、肉丁炒匀,烹入绍 酒 、酱油、醪糟汁、鲜汤,待汁收干后淋麻油即可。

(1m1m责任编辑:0438)

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