一、生活调理

　　1．改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“红色肉”(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃“白色肉”(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。

　　2．避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。

　　3．生活要规律，保持大便通畅。

二、饮食治疗

　　1．核桃酥治疗尿道阻塞，点滴而下，或时通时堵，小腹胀痛，舌紫黯或有瘀斑，脉涩或细数。

　　2．补肾羹治疗肾气不充之瘪闭。面色挑白，腰膝酸软，舌淡，脉沉细。

　　3．青鸭羹治疗水湿内蓄，久而蕴热，水肿，小便不利。

　　4．黄茂鲤鱼饮治疗中气不足，排尿困难，神疲气短，纳少，脘腹胀闷，小腹坠胀，大便塘薄，舌淡苔薄白，脉沉弱。

　　5．葱白橘葵糖治疗肝气郁滞，小便不通。症见胁腹胀满，烦躁易怒，苔薄或黄，舌红脉弦者。

　　6．葵菜羹治疗小腹胀满，小便不利。对肺、脾、肾气化失调而致的癃闭,甚为适宜。

　　7．灯心柿饼汤治疗小便不畅或点滴不通，烦渴欲饮，呼吸气促，或有咳嗽，苔黄脉数。

三、精神调理

　　保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。