营养过剩影响儿童智力

　　科学研究表明，营养过剩对儿童智力的影响主要是引起“不协调性”，表现为视觉-运动之间协调性差，瞬间记忆与手眼运动配合能力差。这种“不协调性”使得儿童的动作显得笨拙，反应能力不如同龄的正常体重儿童，对儿童日后的学习与生活有一定的不利影响。

　　研究还证实，“不协调性”的程度与营养过剩的程度成正比，因而在重度营养过剩(重度肥胖)儿童身上这种“不协调性”的现象尤为突出，使得这些儿童的总智商低于正常儿童。

　　因此，父母们要特别关注儿童的营养问题，自幼给予科学喂养，既要防止营养不良又要避免营养过剩。如果儿童呈现营养不良或营养过剩，那么，家长不仅要加强儿童饮食结构的调整，以改善营养失衡状况，还要注意观察儿童的智力状况，加大教育力度，以促使其像其他孩子那样发育正常。

1M1M点评

　　营养过剩不仅影响儿童的智力，还为高血压、糖尿病等疾病埋下了“定时炸弹”，因此家长要管好孩子的饭碗，从而管好他们未来的身心健康。控制高脂肪、高能量食物的摄入量，少喝软饮料，多吃米饭、蔬菜、水果，坚持吃早餐，多运动。

（1m1m责任编辑：潘婷）