一、孕期护理最最重要的还是安全，毕竟没有什么比宝宝的健康更重要的。

      严格不能使用的有：美白产品、含维A酸的产品、精油或含有精油的产品、指甲油、彩妆品、染发剂、烫发水。我个人认为不宜使用的有：焕肤类产品、去痘产品、强力抗衰老产品，这类产品里的成分比较复杂，而且国内很多商品都不会标明成分和含量，因此小心起见还是不要使用。还有一个错误观念，并不是纯天然的就可以，一些中药类产品其实也是天然成分为主，但是它们并不安全。（另：精油并不是都不能用，但安全起见还是停了比较好）

二、孕期适合选择以保湿为主的基础类产品。

       除此以外，平时可以用一些天然的东西做面膜，用的比较多的是橄榄油、牛奶、蜂蜜和珍珠粉。不要太在意孕期皮肤出现的种种状况，不要急于去解决它们，毕竟它们主要是由于荷尔蒙的缘故，等宝宝生了，一切就会恢复正常了。

三、注意防晒和抗衰老。

       炎炎的夏日，一定要注意防晒，当然其他季节如果要长时间暴露在阳光下也要注意的，孕期皮肤脆弱很容易长晒斑，不注意的话可是得不偿失的，可以选择温和的防晒产品，一些药房品牌和婴儿防晒霜都可以。孕期的激素分泌旺盛，新陈代谢加快，所以适当的做面膜、补充胶原蛋白、维生素E等等也是需要的。还有就是眼霜不能停哦。

四、防止妊娠纹。

       每次洗澡以后用橄榄油按摩肚皮、臀部、大腿、大臂是安全又有效的方法。当然长不长主要还是和体质、皮肤弹性好坏、肚子大小有关系的。如果自己的妈咪当时没有长，那么自己也会几率比较低哦。另外，年龄小的话也会好一点，肌肤弹性和自愈能力比较强。肚子的太大的话长的几率就更大了，所以孕期也不能胡吃海塞，这样既不利于生产又会容易长纹纹。

五、一些小细节。

      1.一个是护肤程序之后一定要洗手，一般我们擦护肤产品都是用手指肚或者整个手掌，如果护肤完毕后不洗手的话，这些残留品就会随着你抓食食品进入到肚肚里，很不健康。

      2.天然的面膜有时候不宜洗净，买一个洁面海棉就ok了，几下就干净了，不过要注意及时更换海绵，里面很容易藏污纳垢。