许多女性在当了妈妈之后，都会为自己发胖的身材而发愁。如今，一种新型运动在美国兴起，据说这种运动不仅可以帮助新妈妈们保持身材，还能消除产后抑郁情绪。
手推婴儿车跑步前进，把宝宝高举过头顶，这些平时在家哄孩子的常用动作，现在被编成了一套亲子运动。设计这套动作的专家说，这样的运动不仅能针对年轻妈妈的四肢、臀、腹部进行有效瘦身，还能让宝宝从小养成锻炼的好习惯。此外，由于新手妈妈们缺乏经验，独自在家照顾孩子很容易产生抑郁情绪。而参与这些活动能让她们相互交流，在结交新朋友、分享育儿经的同时，也大大舒缓她们的压力。
现在，这项运动已在美国的47个州推广开来，参加总人数也达到了2万之多。
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