现代医学科学已证实，胎儿是个能听、能看、有各种感觉的小生命，对于外界的各种刺激十分敏感。如果能不误时机地给予良性刺激，不仅可促进胎儿的感官和大脑发育，还有利于今后形成良好的性格，因为个人的性格和其气质很多都取决于胎儿在母体里所获得的信息。

胎教的方法，一般有音乐胎教、语言胎教、抚摸胎教、艺术胎教等。

音乐胎教：通过健康的音乐刺激，使母亲得到安宁与享受，促进孕妇分泌酶和乙胆碱等物质，发送胎盘供血状况，同时使胎儿心律平稳，对胎儿的大脑发育进行良好的刺激。

语言胎教：父母通过与胎儿的对话，使胎儿接受到语言波的信息，刺激胎儿大脑的生长和发育。在妊娠后期，胎儿已经具备了最初的听力和感觉能力，对外界的语言刺激会有一定的反应，并且在胎儿大脑中形成了记忆。

抚摸胎教：通过抚摸胎儿，使胎儿的肢体感受到刺激，有规律的抚摸胎教，就象是妈妈与胎儿的对话一样，形成良好的反应与互动，对提高胎儿大脑的发育很有帮助。

艺术胎教：通过进行一些艺术类练习，如书法、绘画等，孕妇本身会提高自己的文化素养，并给胎儿造成更为安宁与舒服的生活环境。

胎教并不是孕妇一个人的事，还需要准爸爸的关心和帮助。准爸爸应帮助妻子稳定情绪，多关心体贴妻子。丈并且积极支持妻子为胎教而做的种种努力，主动参与胎教过程，陪同妻子一起和胎儿“玩耍”，对胎儿讲故事，描述每天工作和收获，让胎儿熟悉父亲低沉而有力的声音，从而产生信赖感。专家指出，从某种意义上说，诞生聪明健康的小宝宝在很大程度上取决于父亲。