舒幼娥：对抗乙肝，成败在情绪

专家支持：舒幼娥/广州红树林心理咨询中心资深心理咨询师 临床心理学硕士。

    都说乙肝在医学上是不是不能根治的，这给患者或病毒携带者一定带来很大的心理阴影，而这些阴影又直接影响病情的恢复或减轻。很多病人，就在这样的心理折磨中陷入不良的恶性循环，强烈的自卑和社会距离感，使他们从心理上就被乙肝打败。

    但，这个世界上本没有打不败的事情，问题在于心理上是否已经认输！资深心理咨询师舒幼娥，本身就是一位乙肝病毒携带者，但她的快乐和活力感染着身边所有人。她充满自信地说：相信我，你自己的表现力远比一个他们听到的名词强得多！

    我们也应该是和谐社会的一份子！

     也许你很想知道，乙肝患者心理上究竟最需要的是什么？如何才能有利于病情？如何调适这种心理，克服和摆脱它？乙肝患者如何可以获得真正的轻松和快乐？让我们先来听听一位乙肝病毒携带者的独白——

    我是一个28岁的男孩，从事脑力工作，从小一直比较消瘦，但在体育方面却很不错，在我初中体检的时候发现自己是“小三阳”，但肝功能、b超等指标一直到我大学毕业到工作每年体检都正常，检查DNA也是阴性，说也不需马上治疗，但我感到小三阳像魔鬼一样笼罩在我的头上，使我不得安生，这也极大影响到了我的生活工作交际等各个方面，造成我心里极大的沉重的负担，我想找心理倾诉，可我们这小城市没有，我只有在心里暗苦默默流泪，我也极力回避单位的每年体检，老是担心单位同事知道后会疏远我。

（1m1m责任编辑：黎明）