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边怀孕边工作时要注意

来源:医疗保健网 发表时间:2007-2-2 11:28:37 字体:【

开始超过1.5公斤,子宫受到的压力也越来越大。日渐膨胀的子宫开始压迫临近的膀胱,造成膀胱储尿量的下降,于是你发现,原先上7小时班只要上三次厕 所,现在居然一小时不到就要上一次。千万别因“怕麻烦”而憋尿,膀胱受不了“内外交困”的压力,很容易引发膀胱炎症;另外,憋尿也使孕妇心神不宁、血压上升,此时,起身上厕所是一种轻微的活动,也是极好的放松。


  Yes在确诊怀孕后就要放弃寒凉性的饮料,如菊花茶和决明子茶


  尽管野菊花茶和中药决明子,因其明目清肝的药用价值被办公室白领当作“亮眼八宝茶”,但其“主渲泻”的副作用,一定要引起怀孕女性的重视,尤其是决明子茶,最新研究发现,长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产。因此,孕期喝白开水最安全,用红枣枸杞等暖性质材泡茶,也是安全的。


  Yes如果你以摩娑腹部的方式让宝宝配合你的工作,他会配合你


  虽然在上班,但利用一切可能抚摸腹部,与宝宝交流,仍非常重要。这对您本人来说,是一种极好的放松,而对宝宝来说,提供了一种非同寻常的安全感。五个月以后的胎儿已对母亲的声音有所认知,因此,记得在工作中控制自己的情绪和声调,不要长时间处在偏激、焦虑和愤怒之中,这会使胎儿“感染”上某种焦虑偏执的气质;也不要永远沉浸在自己的工作中,忘了与胎儿的交流。据“儿童孤独症”最大的民间援助机构“星星雨”的志愿者统计,送来“星星雨”进行救治的儿童,有很大一部分在孕育期间,妈妈正处于事业巅峰,根本忘了响应胎儿的精神需求。结果,生下来的孩子永远躲在自己的世界里,成为一颗“孤独的星星”。孕期抚摸自己的肚子,轻言细语,可以给予孩子一份安全感,也最大程度地预防以上悲剧的发生。

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